2017年01月18日

お、ケイさんの誕生日だな!

ちょっと遅れたけど、おケイさんの誕生日 おめでとう〜♪


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posted by 菅野タカシ(旧 くもいたかし) at 00:38| Comment(0) | 日記

2017年01月17日

同人誌作成に、協力致しました。

サークルTEAM-YOUさんの同人誌が委託されました。トヨタ・オーリスで色々な場所へ行き、風景を紹介されています。どうぞご覧ください。 僕はイラストで協力致しました。

http://shop.comiczin.jp/products/detail.php?product_id=31093


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posted by 菅野タカシ(旧 くもいたかし) at 19:18| Comment(0) | 日記

2017年01月16日

【ふわっとストレッチ】 首の側面伸ばし 肩こり予防

肩こり予防とともに、首の緊張を減らし頭痛予防も期待できます。 腕を背中側に回すのは、肩の高さを固定するためです。  首を横へ引くときは無理に力をこめず、痛みが出ないようじわ〜っと引いてくださいね。


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posted by 菅野タカシ(旧 くもいたかし) at 08:24| Comment(0) | 日記